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캐나다이야기/일상18

해외접종자 자가격리 면제 업데이트 해외접종자 자가격리 면제 업데이트 아직 한국 외교부에서 정확한 가이드라인을 전달하고 있지는 않지만 7월 1일 전까지 혼선이 없도록 공식적인 기준이 나올거라 생각됩니다. 질문들을 바탕으로 외교부에서 추가 안내 사항이 나왔으므로 간단히 정리해서 알려드릴게요. https://canadagogo.tistory.com/entry/jaga 해외백신접종자 자가격리 면제 해외백신접종자 자가격리 면제 저와같은 해외 거주자들이 많이들 기다리고 계셨던 바로 그 소식! 드디어 2021년 7월 1일부터 해외백신접종자 자가격리 면제가 가능해집니다. 얼마전 한국에서 canadagogo.tistory.com 인정되는 가족관계서의 종류 가족관계증명서 주민등록등본 기본증명서 이 외의 해외 주재국 당국의 상응하는 서류 * 관련서류는 신청.. 2021. 6. 20.
거북목 재택근무에서 살아남기 거북목 재택근무에서 살아남기 작년부터 재택근무의 비율이 폭발적으로 증가했는데 장점도 많지만 그에따른 단점들도 있었죠. 그 중 하나가 저의 고질병인 거북목이 심해진다는 것이였는데요. 아무래도 모든 조건들이 다 갖춰진 사무실에서 일하다가 생활공간인 집에서 일을 하려니 목 건강에 무리가 갔던거죠. 오늘은 제가 재택근무를 하면서 거북목 증후군을 위해 했던 것들을 알려드릴게요. 거북목 증후군이란? 원래 사람의 정상적인 목뼈는 완만한 C자 형태를 띠고 있지만, 장시간의 컴퓨터, 스마트폰 사용 등과 바르지 못한 자세, 그리고 생활습관 등에 의해 목뼈의 커브가 사라진 경우, 목의 모양이 점점 일자 혹은 거북이처럼 역C자를 그리게 되는 증상입니다. 이러한 거북목 증후군을 방치할 경우 목통증 뿐만 아니라 두통, 피로 더 .. 2021. 6. 18.
[밴쿠버] 자가격리 면제를 위한 예방접종증명서 신청방법 [밴쿠버] 자가격리 면제를 위한 예방접종증명서 신청방법 올해 7월부터 해외백신접종자도 자가격리 면제가 가능하다고 발표되었는데요 필요한 서류중에 예방접종증명서가 있어서 오늘은 어떻게 이 증명서를 발급 받는지 알아볼게요. Health Unit을 통해 받는 방법과 Health Gateway에서 받는 방법 두가지가 있어요. https://canadagogo.tistory.com/entry/jaga 해외백신접종자 자가격리 면제 해외백신접종자 자가격리 면제 저와같은 해외 거주자들이 많이들 기다리고 계셨던 바로 그 소식! 드디어 2021년 7월 1일부터 해외백신접종자 자가격리 면제가 가능해집니다. 얼마전 한국에서 canadagogo.tistory.com 1. Health Unit에서 발급받기 https://immun.. 2021. 6. 14.
해외백신접종자 자가격리 면제 해외백신접종자 자가격리 면제 저와같은 해외 거주자들이 많이들 기다리고 계셨던 바로 그 소식! 드디어 2021년 7월 1일부터 해외백신접종자 자가격리 면제가 가능해집니다. 얼마전 한국에서 백신 접종한 사람들은 자가격리 면제라는 발표가 나왔지만 해외 백신 같은 경우는 포함되지 않아 많은분들이 아쉬워 했었는데요, 이제부터는 해외 백신도 포함하겠다고 해요. 자가격리 때문에 한국방문에 어려움을 겪은 분들께 정말 좋은 소식이 아닐수 없네요. 하지만 자동면제가 아닌, 준비해야 할 서류와 절차가 있으니 오늘은 해외백신접종자 자가격리 면제 방법에 대해 알아볼게요. 자가격리 면제 대상자 백신별 권장 횟수 (ex. 화이자, 모더나 등 2차 접종)를 동일 국가에서 모두 접종완료 하고 2주가 경과한 후에 적용 해외에서 백신접종.. 2021. 6. 14.
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